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어플놀이터 - Nike Training Club

●어플리케이션 : Nike Training Club
●카테고리 : 엔터테이먼트 ●언어 :영어, 일본어, 중국어 ●가격 : 무료
●OS : 아이폰

날씨도 따스해지고 몸도 나른해지는 요즘, 어떻게 보내시고 계세요?
저는 여름대비용 운동을 하기 위해 이것 저것 찾아보았는데요, 그러던 중 체계적으로 운동할 수 있도록 도와주는 어플을 발견했습니다. 바로 나이키에서 나온 NTC(nike traing club)라는 어플인데요. 면면히 살펴보면 재미있는 요소들이 많이 있습니다.

특징 1. 적절한 레벨 및 목표 적용
먼저 자신의 몸에 상태에 맞는 레벨이나 목표를 정할 수 있습니다. 그리고 단계의 동작들은 동영상으로 설명해주어 처음이지만 정확한 자세로 운동할 수 있었습니다.

특징 2. 체계적인 시간관리.
각 동작에 해당하는 시간을 설정해 놓고 설정된 기간이 지나면 다음 단계로 넘어갈 수 있도록 해주어 좀 더 체계적이고 균형잡힌 운동을 할 수 있습니다.

특징 3. 음악과 함께!
자신의 라이브러리에 있는 음악에 맞춰 운동을 할 수 있습니다. 신나는 음악과 함께 운동을 하면 시간가는 줄 모르겠죠? 또한 운동하는 동안 음성으로 동작에 대한 설명이나 남은 시간을 알려줘서 전담 트레이너와 함께 하는 기분이 듭니다.

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[가까운AI] AI 킬러 활용법 – AI 검사기로 AI 글을 ‘내 글’로 바꾸기 “AI 검사기를 돌렸더니 ‘AI 생성 의심 90%’가 나왔습니다.” 한 교수의 말에 학생들은 고개를 끄덕였다. 정작 학생은 “저 AI 안 썼어요”라고 항변하지만, 검사 결과는 이미 교수에게 부담과 의심을 던져놓은 뒤다. AI 시대의 글쓰기는 교수도, 학생도 어느 한쪽만의 문제가 아니다. 사고 방식, 글쓰기, 평가 방식이 새롭게 바뀌는 과도기적 상황 속에서 모두가 혼란을 겪고 있다. ● 교수도 난감하고, 학생도 난감하다 AI 검사기는 문장 패턴과 구조를 기반으로 ‘AI일 가능성’을 제시하지만 절대적이지 않다. 교과서적 표현이나 정제된 문장을 자주 쓰는 학생일수록, 혹은 정보 기반 개념 정리를 하는 글일수록 AI 문체와 유사하게 보일 수 있다. 교수들은 “결과만 믿자니 학생이 억울해 보이고, 학생 말을 그대로 믿자니 책임이 생기는 상황”이라고 말한다. 학생들도 마찬가지다. 성실하게 썼는데 AI 비율이 높게 나오면 억울함과 불안감이 뒤따른다. ‘AI에게 개념만 물어보는 것도 AI 사용인가?’, ‘교정 기능은 어디까지 허용인가?’ 학생들은 AI를 어떻게 사용해야 하는지 경계가 불명확한 상황에서 스트레스를 느낀다. AI 검사기에서 오해가 생기는 주요 원인은 다음과 같